Bøker som hjelper deg å komme i gang med trening

Bøker som hjelper deg å komme i gang med trening

Har du planer om at 2026 skal bli året hvor du kommer ordentlig i gang med trening? Enten du har høye eller lave ambisjoner, om du vil trene styrke eller kondisjon, så finnes det massevis av bøker på biblioteket som kan hjelpe deg med å komme i gang. Forhåpentligvis...
Miljø, spenning, vennskap og sykling!

Miljø, spenning, vennskap og sykling!

Fullmåne av Frode Eie Larsen og Dag Otto Lauritzen Hannah er hovedpersonen i denne boka, hun er en lovende juniorsyklist. Men for noen uker siden falt hun på sykkelen og brakk beinet. Hun må gå 6 uker med gips og mister verdifull trening fram mot et kretsmesterskap...
Translate »